Efter tentan "Kritiskt seminarium" har nya livet börjat! Tjo flöjt!
Pluggångesten byttes ut mot lättnad.
De gamla träiga gubbarna byttes ut mot en praktisk kurs.
Stökiga lägenheten mot skurat, väldoftande mysbo.
De många fikastunderna mot naturgodis.
Och framförallt:
Soffpotatisandet mot träning!
Förra veckan blev det (mer eller mindre motvilligt - mina lår sa ifrån redan efter första passet...) step, bodypump och yoga.
Under steppasset råkade jag se mig själv i spegeln ibland, eller halva mig. Jag såg ut som en skadeskjuten fågel som flaxade. Tur jag hade Mikaela och Ingrid att skratta åt mig själv med.
Under bodypumpen trodde jag att jag skulle dö. Det var nästan så att livet passerade i revy men instruktörens "KOM IGEN NU DÅÅÅ!!!!" skar i örona så att det var omöjligt att höra eller se något annat. Ett tag trodde jag att jag skulle börja gråta. Det brände till i näsan så där som det gör när gråten är på väg. Men icke. Jag höll ut. Och efter några dagars kärringagång och svårt att sätta sig ner på toaletten framförallt..så började jag tänka på nästa bodypumppass, tänkte att det där kommer jag göra igen.
På yogan, som var i fredagskväll, sträcktes hela kroppen ut så man kände sig 1.95 lång - mycket skönt och avslappnande, men stundvis väldigt jobbigt med. Men med rökelse, tända ljus och pepptalk, bland annat om alla nergativa tankar uuut, och in med små pärlor av ljus kände jag mig riktigt bra i fredagskväll.
Idag blir det antingen step igen (flaxSofie) eller springa/ro/lite styrka. Hur som helst ska jag byta om nu för ska träffa girlsen om 10! C ya.
upplagd av En bit av Sofies Värld @ 8:08 fm
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida